Zapostavljanje u djetinjstvu ostavlja trajne posljedice na osobnost i ponašanje pojedinca.
Ljudi koji su prošli kroz takvo iskustvo često razvijaju specifične osobine koje utječu na njihove odnose, emocije i samopouzdanje. Evo šest najvažnijih osobina:
1. Nisko samopouzdanje
Ljudi koji su bili zapostavljeni često se bore s osjećajem manje vrijednosti. Nedostatak pažnje i podrške u djetinjstvu uzrokuje nesigurnost i sumnju u vlastite sposobnosti.
2. Poteškoće u stvaranju bliskih odnosa
Zbog nedostatka ljubavi i povjerenja u djetinjstvu, ti pojedinci teško stvaraju bliske veze. Strah od odbacivanja i povlačenje u sebe često ih sprječava da se potpuno otvore drugima.
3. Pretjerana potreba za potvrdom
Odrasli koji su bili zapostavljeni često traže pohvale i priznanje kako bi se osjećali vrijednima. Ova potreba proizlazi iz emocionalnog praznog prostora koji nisu ispunili u djetinjstvu.
Tri znaka koja ukazuju da ste doživjeli traumu u djetinjstvu
4. Emocionalna distanciranost
Kako bi se zaštitili od ponovne boli, mnogi razvijaju emocionalne zidove. Teško im je pokazati ranjivost i izražavati osjećaje, što ih čini distanciranima u odnosima.
5. Perfekcionizam i strah od pogrešaka
Neki ljudi vjeruju da će im “savršenstvo” donijeti pažnju i priznanje koje nisu dobili kao djeca. Istovremeno, strah od neuspjeha ih može paralizirati i spriječiti u napretku.
6. Povećana anksioznost i depresivnost
Zapostavljanje u djetinjstvu često povećava sklonost anksioznosti i depresivnim stanjima. Takvi pojedinci teže se nose sa stresom i životnim izazovima.
Zaključak: Iako zapostavljanje ostavlja dubok trag, rad na sebi kroz terapiju i podršku okoline može pomoći u prevladavanju negativnih posljedica i izgradnji ispunjenijeg života.
(www.jabuka.tv | Foto: Unsplash)