FIS veliki
Prevencija ovisnosti kroz sport: Ljubuški srednjoškolci na radionicama o zdravim navikama

Najrizičnije razdoblje za početak konzumacije psihoaktivnih tvari jesu srednja i kasna adolescencija (12–18 godina). U tom razdoblju mozak mladih još uvijek prolazi kroz intenzivan razvoj, osobito prefrontalni korteks koji je presudan za donošenje odluka, kontrolu impulsa i prosuđivanje. Rani početak konzumacije značajno povećava rizik od razvoja ovisnosti u odrasloj dobi.

S ciljem prevencije od ovisnosti, udruga RESPEKT uz financijsku potporu Federalnog ministarstva obrazovanja i znanosti provodi projekt Sport DA – ovisnost NE kojim se ističu i promoviraju zdrave  navike  koje štite i jačaju mlade. U sklopu projektnih aktivnosti u Ljubuškom su održane radionice u Srednjoj strukovnoj i Gimnaziji na temu „Klinički pristup prevenciji ovisnosti: dijagnostika, intervencije i terapijske strategije“. Kroz predavanje mladi Ljubušaci su saznali sve opasnosti konzumacije opojnih droga i pozvani su da izaberu sport i zdrav život kao najbolji odgovor na sve vrste ovisnosti.

Kretanje je iznimno važno za naš organizam – toliko važno da je mozak doslovno stvoren da nas nagrađuje kad se krećemo.  Kad trčiš, plešeš, igraš nogomet ili jednostavno hodaš, mozak šalje impulse i počinje lučiti tzv. hormone sreće – dopamin, serotonin i endorfine. On to radi s razlogom: da bi tvom tijelu “poručio” – nastavi s tim, to je dobro za tebe. Zato je jako bitno reći sportu DA, a ovisnosti NE – rekla je između ostaloga u svome predavanju dr. Ivana Klarić, specijalistica urgentne medicine.

RPM

Powered by WPeMatico

Glavni banner top pozicija 5
  • Hip_Urednik

    Hercegovački info portal donosi najnovije vijesti iz Hercegovine

    Related Posts

    Slovan iz Bratislave slavio na Pecari rezultatom 91:98

    Košarkaši HKK Široki poraženi su od Slovana iz Bratislave rezultatom 91:98 u susretu ABA lige. Gosti su bolje otvorili utakmicu, a nakon prve četvrtine imali su prednost 26:27. Široki je…

    Plenković ponovio da se Hrvatska ne miješa u izborni proces Srbije

    To što netko ima hrvatske putovnice ne znači da ima ikakve veze s hrvatskom državom, rekao je premijer Andrej Plenković u četvrtak u kontekstu uhićenja u Srbiji, ponovivši da se…