Hip_Urednik
Dok pažljivo biramo odjeću za posao ili večernji izlazak, ono što nosimo u krevet često je posljednja stvar o kojoj razmišljamo. Obično je to stara majica s fakulteta, udobna pidžama ili možda baš ništa.
Međutim, psiholozi i stručnjaci za spavanje tvrde da ovaj, naizgled nevažan izbor, može otkriti mnogo više o našoj osobnosti, emocionalnom stanju, pa čak i dinamici u vezi, nego što smo svjesni.
Odjeća za spavanje, kažu, nije samo pitanje stila ili udobnosti, već je duboko isprepletena s našom psihom; ona je ogledalo onoga što pokušavamo osjetiti tijekom noći: sigurnost, bliskost ili kontrolu, piše Raport.
Stara majica kao „prijenosni signal sigurnosti“
Mnogi od nas imaju taj jedan komad odjeće, iznošenu, mekanu majicu koja je preživjela godine. Partneri je možda gledaju s negodovanjem, ali za vlasnika je nezamjenjiva. Stručnjaci za to imaju i klinički naziv: „prijenosni signal sigurnosti“. Klinička psihologinja Christina Chick objašnjava da mozak i tijelo s vremenom nauče povezati taj konkretan komad odjeće s osjećajem opuštanja.
Vaš mozak i tijelo nauče: „Kada ovo nosim, mogu se opustiti i isključiti“, pojašnjava Chick.
Ovakva odjeća postaje svojevrsni vremenski pečat koji nas vraća u sigurnija vremena, podsjeća na dragu osobu ili verziju nas samih koja se osjećala stabilnije. Ne radi se o modi, već o specifičnoj mekoći pamuka koja se godinama razvijala i sada djeluje poput druge kože.
To je izbor ljudi slobodnog duha, koji su sigurni u sebe i nemaju potrebu impresionirati druge, posebno kada se svjetla ugase.
Ipak, ako osoba spava u odjeći koju je nosila tijekom dana, to često nije znak lijenosti. Psihologinja Jessica Meers tvrdi da je to pokazatelj duboke iscrpljenosti, kada se i mala radnja poput presvlačenja čini kao prevelik napor.
Budite se usred noći? Ovu pogrešku radi većina, a samo pogoršava problem
Red, kontrola i ambicija u spavaćoj sobi
S druge strane spektra nalaze se oni koji preferiraju strukturiraniju odjeću za spavanje. Klasična pidžama na kopčanje, bilo da je od flanela ili pamuka, često ukazuje na osobu koja cijeni red, organizaciju i tradicionalne vrijednosti. Takav izbor može odražavati i podsvjesnu želju za kontrolom, kao i visoku razinu brige o osobnoj higijeni i zdravlju.
Oni koji biraju svilene ili satenske komplete šalju drugačiju poruku. Povijesno gledano, ovi materijali su simbol statusa i uspjeha, pa ih psiholozi povezuju s ambicijom, fokusom na karijeru i željom za postignućem. Osoba koja nosi satensku pidžamu možda stavlja veći naglasak na društveni status i profesionalni uspjeh, pokazujući da težnja ka napretku postoji čak i u trenucima odmora.
Što kada u krevetu nema ničega?
Prema nedavnom istraživanju provedenom na dvije tisuće Amerikanaca, oko devet posto ljudi spava potpuno golo. Uvriježeno je mišljenje da su ti ljudi samopouzdaniji i slobodniji, a podaci to i potvrđuju. Istraživanje je pokazalo da se češće opisuju kao „vrlo samopouzdani“, zadovoljniji su svojim intimnim životom (62 posto naspram 48 posto onih u pidžamama) i češće su ekstroverti.
Psiholozi se slažu da je za takav izbor potrebna visoka razina samopouzdanja i prihvaćanja vlastitog tijela. To su često osobe koje ne mare previše za tuđe mišljenje i žive po vlastitim pravilima. Naravno, razlozi mogu biti i praktični – neki ljudi jednostavno se osjećaju ugodnije i svježije bez odjeće, posebno tijekom toplijih noći ili hormonalnih promjena.
Koju šalicu za kavu birate? Evo što to govori o vašem unutarnjem svijetu
Pidžama kao ogledalo veze
Odjeća za spavanje postaje još kompleksnija kada u krevetu nije samo jedna osoba. Prema terapeutkinji Giulia Davis, ono što izgleda kao banalna razlika u izboru pidžame ponekad može odražavati neravnotežu u emocionalnom ulaganju partnera.
Jedan partner se i dalje trudi kroz svjestan izbor, dok je drugi prešao u režim „samo udobnost“. Osoba u staroj majici nije lijena; odlučila je da joj je udobnost važnija od potrebe da bude viđena. Osoba u usklađenom kompletu i dalje signalizira privlačnost. Kada se taj jaz produbi bez razgovora, vrijedi obratiti pažnju, objašnjava Davis.
Zanimljivo je da i najiznošenija majica može imati pozitivno značenje. Davis navodi primjer klijentice koja je imala „hijerarhiju pidžama“ – elegantne komplete za jednog partnera, a staru majicu za drugog. Ispostavilo se da to nije znak zanemarivanja, već dubokog povjerenja, znak da je veza dostigla razinu na kojoj vanjski izgled više nije prioritet, već bezuvjetna udobnost i bliskost.
(www.jabuka.tv)
The post U čemu vi spavate? Psiholozi otkrili što odjeća u kojoj idete u krevet govori o vama first appeared on Jabuka.tv.
