FIS veliki
Liječnici upozoravaju: Ove popularne namirnice iz marketa su otrov za crijeva

Stručnjaci upozoravaju da industrijske salame iz supermarketa negativno utječu na probavu i zdravlje crijeva.

Riječ je o proizvodima koji sadrže niz aditiva, veliku količinu soli, masti i mehanički separiranog mesa, što otežava rad probavnog sustava. Redovita konzumacija može dovesti do nadutosti, osjećaja težine i usporene probave, posebno kod osjetljivijih osoba, piše Raport.

Poseban problem predstavljaju konzervansi poput nitrita, kao i škrob i biljni proteini koji se koriste kao punila. Zbog toga ovakve salame često imaju nisku cijenu, ali i slabiju nutritivnu vrijednost.

Stručnjaci naglašavaju da se prerađeno meso općenito smatra hranom koju treba ograničiti, jer je povezano s povećanim rizikom od različitih zdravstvenih tegoba kada se konzumira u većim količinama.

Umjesto industrijskih proizvoda, preporučuju se jednostavnije opcije poput kuhane piletine, jaja, mahunarki ili svježih mliječnih proizvoda, koje su lakše za probavu i ne opterećuju crijeva.

Znate li kako se zapravo proizvode hrenovke?

(www.jabuka.tv | Foto: Magnific)

The post Liječnici upozoravaju: Ove popularne namirnice iz marketa su otrov za crijeva first appeared on Jabuka.tv.

Liječnici upozoravaju: Ove popularne namirnice iz marketa su otrov za crijeva

Glavni banner top pozicija 5
  • Hip_Urednik

    Hercegovački info portal donosi najnovije vijesti iz Hercegovine

    Related Posts

    POVIJESNI REZULTAT: BiH praktički osigurala 16-inu finala

    Nogometna reprezentacija Bosne i Hercegovine u susretu je 3. kola skupine B na Svjetskom prvenstvu u Seattleu svladala Katar sa 3-1 (2-1) i tako osvojla treće mjesto s četiri osvojena…

    (VIDEO) Široki Brijeg: 115 ramskih hodočasnika stiglo u Ljuti Dolac na putu prema Međugorju

    Skupina od 115 hodočasnika iz Rame jučer je krenula pješice prema Međugorju, nastavljajući dugogodišnju tradiciju i zavjetno hodočašće prema jednom od najpoznatijih marijanskih svetišta u svijetu. Riječ je o drugoj…