Pivac veliki
Aktualno: Široki Brijeg 1944.: Njemačka vojska zauzela više od 4.300 četvornih metara crkvenih prostoraLjubuški: Sudar Audija i Mercedesa, nastala veća materijalna štetaEvo koliko je BiH zaradila prolaskom skupine na SP-uMladić pao sa krova automobila tijekom proslave pobjede BiH, liječnici mu se bore za životMinistar Delić pozvao poslodavce da zaštite radnike tokom ekstremno visokih temperaturaMukinje osvojile prestižni turnir sv. Ivana u RakitnuPožar na Uborku stavljen pod kontroluVečeras veliko finale turnira MNK Bijelo Plavi: Tombola s više od 50 vrijednih nagradaPožar kod deponija Uborak uspješno lokaliziran i stavljen pod kontroluHercegovina dobiva pet novih svećenika, među njima i franjevac iz Širokog BrijegaPOVIJESNI REZULTAT: BiH praktički osigurala 16-inu finala(VIDEO) Široki Brijeg: 115 ramskih hodočasnika stiglo u Ljuti Dolac na putu prema MeđugorjuPosušje predstavilo novog trenera: Grbavac predvodi plavo-bijeleJEDVA DOČEKALI Otvorena 2 nova prijelaza! Trebali bi smanjiti ljetne gužve; evo i gdjeNovinarka iz Ljubuškog objavila predivnu gestu s pješačkog hodočašća u MeđugorjeCivilna zaštita izdala nove preporuke za Mostar, evo što kažuVlada HNŽ-a izdvojila 300.000 KM za MostarMancera i Montale parfemi stigli u Parfumeriju M: Otkrijte svijet luksuznih niche mirisaFederacija BiH priprema veliki iskorak: Dječji dodatak za znatno veći broj djeceSlužbeno: Milanović oduzeo Branimiru Glavašu sva odlikovanja i priznanjaCivilna zaštita izdala nove preporuke za Mostar, evo što kažuObjavljen raspored akcija dobrovoljnog darivanja krvi u ŽZH za srpanjIGROKAZ: Razgovarali Dodik i IzetbegovićMancera i Montale parfemi stigli u Parfumeriju M: Otkrijte svijet luksuznih niche mirisa!Generali HVO-a i čelnici Herceg-Bosne traže hrvatsku izbornu jedinicu: Vrijeme preglasavanja je završiloPetunije i surfinije su bujne u svibnju, a što se promijeni do kolovoza?Kazališna večer na otvorenom u Širokom Brijegu: „Prkos” donosi snažnu životnu pričuObiteljska subota u FISu u Ljubuškom – najpovoljnija kupovina i odlična zabavaOtvaraju se novi granični prijelazi: Lakši promet između ŽZH i HrvatskePodmilačje još jednom poslalo snažnu poruku mira, zajedništva i očuvanja vrijednosti koje povezuju hrvatski narodIz prošlosti Širokog Brijega: Problemi s otpadom na ulicama grada 1990.Priča o Gruđaninu i Imoćaninu s puta prema Međugorju dirnula mnogeBiH večeras igra najveću utakmicu u povijesti: Evo što joj treba za prolazak daljeNaređena evakuacija stanovnika Mostara koji žive u blizini UborkaDruga pobjeda Kolumbije za plasman u nokaut fazu‘Vrijeme za dogovor istječe, ako nema rješenja s Bošnjacima slijede druge opcije’Nova odluka Vlade FBiH: Građani ponovno mogu verificirati staru deviznu štednjuDeponija Uborak ponovno gori: Upućeno više vatrogasnih vozila na lice mjestaHrvatski startup FiZone ima genijalan “Tinder za fitness”! Postigao je veliki uspjeh u svijetu, za njega znaju i u Silicijskoj doliniDalić: Tri boda su najvažnija, ovo nam je trebaloUzarićani u zajedništvu vjere i tradicije: Paljenjem svitnjaka i hodočašćem na Crnašnicu proslavljena uočnica svetoga Ivana KrstiteljaDizel pojeftinio u BiH, ovo mu je nova cijenaSjećanje koje ne blijedi: Mještani Donjeg Velikog Ograđenika već sedam godina hodočaste na Uzdol u znak sjećanja na poginule braniteljeJure Filipović novi predsjednik ZKHS-aNastavnicima u ŽZH plaća raste za više od 25 postoNavijači Hrvatske na mostu u središtu Kiseljaka postavili veliku zastavu hrvatskog narodaPožar na Uborku pod kontrolom, značajnu ispomoć pružili vatrogasci iz Čapljine98-godišnji kardinal se popeo na Brdo ukazanja u MeđugorjeIz prošlosti Širokog Brijega: Juniorska momčad NK Mladost 1960ihMUP HNŽ: Posebna regulacija prometa tijekom zavjetnog hodočašća u ČitlukuZnate li za pravilo 0,2 bara? Ključ sigurnosti na visokim temperaturamaDrama kod Imotskog: Muškarac napao policiju, intervenirali specijalciŠto se dogodilo Nikoli Jokiću?Pulmolog dr. Milenko Pehar savjetuje građanima da izbjegavaju boravak na otvorenom zbog zagađenosti zraka: “Maske ne pružaju potpunu zaštitu”Lijepa vijest iz susjedstva: Značajno napredovao projekt izgradnje kuće za obitelj BarušićTijekom kontrole prometa u Grudama kod maloljetnika pronađen speedVIDEO: Hrvatska akademija znanosti i umjetnosti u BiH obilježila 12. obljetnicu utemeljenjaIncident u Borku: Maloljetnici oštetili automobile bacajući predmete s mostaŠiroki Brijeg: Četiri osobe ozlijeđene u prometnoj nezgodi, sudjelovala tri vozilaPolicijski službenici PU Grude zaplijenili opojnu drogu tipa “speed”Mbappe i Haaland predvodili Francusku i Norvešku do novih pobjedaPolicijski službenici PU Grude zaplijenili opojnu drogu tipa “speed”Potpisan ugovor vrijedan više od 2,4 milijuna KM za energetsku obnovu škole i vrtićaKoncert „Vivant Professores“ obilježio desetu obljetnicu ArdeeStanje na deponiji Uborak bolje nego u ponedjeljak, ali i dalje jako teškoNAJAVA: Tradicionalna Hodnja mira od Humca do MeđugorjaNOVA ‘SLUČAJNOST’: Umro ruski novinar koji je otkrio da Vladimir Putin ima ljubavnicu, pojeo je otrovne gljiveProjekt “Band Aid Brotnjo” ususret 45. obljetnici Gospinih ukazanja u MeđugorjuPočetnici HŠK Posušje Prvaci Federacije BiH za sezonu 2025/2026!Ivica Granić: Hrvatski sabor pred povijesnom odlukom, hoćemo li konačno stati u obranu svog naroda u BiH?Grom izazvao požar na Čvrsnici, gasitelji se probijaju do požarištaTea Obradović učenica Osnovne škole Vladimira PavlovićaNovi požar u Masnoj Luci probudio sjećanja na 2022.: Vatrogasci i planinari krenuli u intervencijuOstavili dvoje djece u automobilu, preminuli suPronađena lubanja, obaviješteno Tužiteljstvo BiH14. Cheerleading večer u Širokom Brijegu okupila rekordan broj posjetiteljaPronađena žena koja je nestala u središtu MostaraNatječaj za prijem studenata starijih studijskih godina u Studentski centar Sveučilišta u MostaruPromjene u obrazovanju ŽZH: Vlada dala suglasnost na izmjene kolektivnih ugovoraMeteorolozi najavljuju toplinski val: Kako pomoći povrtnjacima protiv ekstremnih temperatura?Širokobriješka klapa Rozeta osvojila nagradu za najbolju debitantsku klapu na međunarodnom festivalu u PerastuMostar: Izdane obvezujuće preventivne preporuke za stanovništvo zbog požara na UborkuBogdan potpisao prvi profesionalni ugovor sa ZrinjskimDanas planirano isključenje struje u dijelovima Širokog BrijegaIzvoz FBiH porastao na godišnjoj razini, ali deficit i dalje visokPolicija pronašla skoro tri tone kokainaNova senzacija Zelenortskih Otoka, remizirali s UrugvajemGlazbeni uspjeh na ponos Ljubuškog: Lucija Bošnjak na pozornici sa Sarajevskom filharmonijomCheerleading Večer oduševila sve prisutne u Parku širokobrijeških braniteljaFOTO Završen Hercegovina Cup 2026.: Više od 1500 mališana na jednom od najvećih turnir na ovom prostoruPucnjava u BiH: Žena preminula na licu mjesta, muškarac na putu do bolniceFotografija malene Mie i neba iznad Ljubuškog probudila snažne emocije u obiteljiVečeras spektakl u Donjim Hamzićima: Završnica turnira, koncert Josipa IvančićaŠpanjolci deklasirali Saudijsku Arabiju za prvu pobjedu na SP-uVojnićanka Johanna Klinger prvakinja BiHVeliko istraživanje otkrilo što najviše muči sezonske radnikeFOTO: Luka Musulin i Kristijan Dragičević pobjednici 21. Pustolovne utrke ČapljinaAko su sada ovakve gužve, kako će tek biti u srcu sezone? Zatvoren prilaz prijelazu Mali Prolog prema LjubuškomNa Blidinju održan deveti turnir u bridžuŠiroki Brijeg: DVD Uzarići organizira zajednički hod do Crnašnice na uočnicu sv. Ivana
Čet. lip 25th, 2026
Aktualno: Široki Brijeg 1944.: Njemačka vojska zauzela više od 4.300 četvornih metara crkvenih prostoraLjubuški: Sudar Audija i Mercedesa, nastala veća materijalna štetaEvo koliko je BiH zaradila prolaskom skupine na SP-uMladić pao sa krova automobila tijekom proslave pobjede BiH, liječnici mu se bore za životMinistar Delić pozvao poslodavce da zaštite radnike tokom ekstremno visokih temperaturaMukinje osvojile prestižni turnir sv. Ivana u RakitnuPožar na Uborku stavljen pod kontroluVečeras veliko finale turnira MNK Bijelo Plavi: Tombola s više od 50 vrijednih nagradaPožar kod deponija Uborak uspješno lokaliziran i stavljen pod kontroluHercegovina dobiva pet novih svećenika, među njima i franjevac iz Širokog BrijegaPOVIJESNI REZULTAT: BiH praktički osigurala 16-inu finala(VIDEO) Široki Brijeg: 115 ramskih hodočasnika stiglo u Ljuti Dolac na putu prema MeđugorjuPosušje predstavilo novog trenera: Grbavac predvodi plavo-bijeleJEDVA DOČEKALI Otvorena 2 nova prijelaza! Trebali bi smanjiti ljetne gužve; evo i gdjeNovinarka iz Ljubuškog objavila predivnu gestu s pješačkog hodočašća u MeđugorjeCivilna zaštita izdala nove preporuke za Mostar, evo što kažuVlada HNŽ-a izdvojila 300.000 KM za MostarMancera i Montale parfemi stigli u Parfumeriju M: Otkrijte svijet luksuznih niche mirisaFederacija BiH priprema veliki iskorak: Dječji dodatak za znatno veći broj djeceSlužbeno: Milanović oduzeo Branimiru Glavašu sva odlikovanja i priznanjaCivilna zaštita izdala nove preporuke za Mostar, evo što kažuObjavljen raspored akcija dobrovoljnog darivanja krvi u ŽZH za srpanjIGROKAZ: Razgovarali Dodik i IzetbegovićMancera i Montale parfemi stigli u Parfumeriju M: Otkrijte svijet luksuznih niche mirisa!Generali HVO-a i čelnici Herceg-Bosne traže hrvatsku izbornu jedinicu: Vrijeme preglasavanja je završiloPetunije i surfinije su bujne u svibnju, a što se promijeni do kolovoza?Kazališna večer na otvorenom u Širokom Brijegu: „Prkos” donosi snažnu životnu pričuObiteljska subota u FISu u Ljubuškom – najpovoljnija kupovina i odlična zabavaOtvaraju se novi granični prijelazi: Lakši promet između ŽZH i HrvatskePodmilačje još jednom poslalo snažnu poruku mira, zajedništva i očuvanja vrijednosti koje povezuju hrvatski narodIz prošlosti Širokog Brijega: Problemi s otpadom na ulicama grada 1990.Priča o Gruđaninu i Imoćaninu s puta prema Međugorju dirnula mnogeBiH večeras igra najveću utakmicu u povijesti: Evo što joj treba za prolazak daljeNaređena evakuacija stanovnika Mostara koji žive u blizini UborkaDruga pobjeda Kolumbije za plasman u nokaut fazu‘Vrijeme za dogovor istječe, ako nema rješenja s Bošnjacima slijede druge opcije’Nova odluka Vlade FBiH: Građani ponovno mogu verificirati staru deviznu štednjuDeponija Uborak ponovno gori: Upućeno više vatrogasnih vozila na lice mjestaHrvatski startup FiZone ima genijalan “Tinder za fitness”! Postigao je veliki uspjeh u svijetu, za njega znaju i u Silicijskoj doliniDalić: Tri boda su najvažnija, ovo nam je trebaloUzarićani u zajedništvu vjere i tradicije: Paljenjem svitnjaka i hodočašćem na Crnašnicu proslavljena uočnica svetoga Ivana KrstiteljaDizel pojeftinio u BiH, ovo mu je nova cijenaSjećanje koje ne blijedi: Mještani Donjeg Velikog Ograđenika već sedam godina hodočaste na Uzdol u znak sjećanja na poginule braniteljeJure Filipović novi predsjednik ZKHS-aNastavnicima u ŽZH plaća raste za više od 25 postoNavijači Hrvatske na mostu u središtu Kiseljaka postavili veliku zastavu hrvatskog narodaPožar na Uborku pod kontrolom, značajnu ispomoć pružili vatrogasci iz Čapljine98-godišnji kardinal se popeo na Brdo ukazanja u MeđugorjeIz prošlosti Širokog Brijega: Juniorska momčad NK Mladost 1960ihMUP HNŽ: Posebna regulacija prometa tijekom zavjetnog hodočašća u ČitlukuZnate li za pravilo 0,2 bara? Ključ sigurnosti na visokim temperaturamaDrama kod Imotskog: Muškarac napao policiju, intervenirali specijalciŠto se dogodilo Nikoli Jokiću?Pulmolog dr. Milenko Pehar savjetuje građanima da izbjegavaju boravak na otvorenom zbog zagađenosti zraka: “Maske ne pružaju potpunu zaštitu”Lijepa vijest iz susjedstva: Značajno napredovao projekt izgradnje kuće za obitelj BarušićTijekom kontrole prometa u Grudama kod maloljetnika pronađen speedVIDEO: Hrvatska akademija znanosti i umjetnosti u BiH obilježila 12. obljetnicu utemeljenjaIncident u Borku: Maloljetnici oštetili automobile bacajući predmete s mostaŠiroki Brijeg: Četiri osobe ozlijeđene u prometnoj nezgodi, sudjelovala tri vozilaPolicijski službenici PU Grude zaplijenili opojnu drogu tipa “speed”Mbappe i Haaland predvodili Francusku i Norvešku do novih pobjedaPolicijski službenici PU Grude zaplijenili opojnu drogu tipa “speed”Potpisan ugovor vrijedan više od 2,4 milijuna KM za energetsku obnovu škole i vrtićaKoncert „Vivant Professores“ obilježio desetu obljetnicu ArdeeStanje na deponiji Uborak bolje nego u ponedjeljak, ali i dalje jako teškoNAJAVA: Tradicionalna Hodnja mira od Humca do MeđugorjaNOVA ‘SLUČAJNOST’: Umro ruski novinar koji je otkrio da Vladimir Putin ima ljubavnicu, pojeo je otrovne gljiveProjekt “Band Aid Brotnjo” ususret 45. obljetnici Gospinih ukazanja u MeđugorjuPočetnici HŠK Posušje Prvaci Federacije BiH za sezonu 2025/2026!Ivica Granić: Hrvatski sabor pred povijesnom odlukom, hoćemo li konačno stati u obranu svog naroda u BiH?Grom izazvao požar na Čvrsnici, gasitelji se probijaju do požarištaTea Obradović učenica Osnovne škole Vladimira PavlovićaNovi požar u Masnoj Luci probudio sjećanja na 2022.: Vatrogasci i planinari krenuli u intervencijuOstavili dvoje djece u automobilu, preminuli suPronađena lubanja, obaviješteno Tužiteljstvo BiH14. Cheerleading večer u Širokom Brijegu okupila rekordan broj posjetiteljaPronađena žena koja je nestala u središtu MostaraNatječaj za prijem studenata starijih studijskih godina u Studentski centar Sveučilišta u MostaruPromjene u obrazovanju ŽZH: Vlada dala suglasnost na izmjene kolektivnih ugovoraMeteorolozi najavljuju toplinski val: Kako pomoći povrtnjacima protiv ekstremnih temperatura?Širokobriješka klapa Rozeta osvojila nagradu za najbolju debitantsku klapu na međunarodnom festivalu u PerastuMostar: Izdane obvezujuće preventivne preporuke za stanovništvo zbog požara na UborkuBogdan potpisao prvi profesionalni ugovor sa ZrinjskimDanas planirano isključenje struje u dijelovima Širokog BrijegaIzvoz FBiH porastao na godišnjoj razini, ali deficit i dalje visokPolicija pronašla skoro tri tone kokainaNova senzacija Zelenortskih Otoka, remizirali s UrugvajemGlazbeni uspjeh na ponos Ljubuškog: Lucija Bošnjak na pozornici sa Sarajevskom filharmonijomCheerleading Večer oduševila sve prisutne u Parku širokobrijeških braniteljaFOTO Završen Hercegovina Cup 2026.: Više od 1500 mališana na jednom od najvećih turnir na ovom prostoruPucnjava u BiH: Žena preminula na licu mjesta, muškarac na putu do bolniceFotografija malene Mie i neba iznad Ljubuškog probudila snažne emocije u obiteljiVečeras spektakl u Donjim Hamzićima: Završnica turnira, koncert Josipa IvančićaŠpanjolci deklasirali Saudijsku Arabiju za prvu pobjedu na SP-uVojnićanka Johanna Klinger prvakinja BiHVeliko istraživanje otkrilo što najviše muči sezonske radnikeFOTO: Luka Musulin i Kristijan Dragičević pobjednici 21. Pustolovne utrke ČapljinaAko su sada ovakve gužve, kako će tek biti u srcu sezone? Zatvoren prilaz prijelazu Mali Prolog prema LjubuškomNa Blidinju održan deveti turnir u bridžuŠiroki Brijeg: DVD Uzarići organizira zajednički hod do Crnašnice na uočnicu sv. Ivana
Čet. lip 25th, 2026
Glavni banner top pozicija 2

FIS veliki
Liječnici otkrili veliku zabludu o svinjskoj masti: Svi smo godinama radili istu pogrešku

Liječnici otkrili veliku zabludu o svinjskoj masti: Svi smo godinama radili istu pogrešku
Godinama je svinjska mast proglašavana neprijateljem zdravlja broj jedan. Smatrala se glavnim krivcem za bolesti srca i povišen kolesterol, zbog čega su je mnogi zamijenili rafiniranim biljnim uljima. No, suvremena istraživanja i stručnjaci danas bacaju novo svjetlo na ovu tradicionalnu namirnicu.

Iako sadrži zasićene masti, svinjska mast je bogata i oleinskom kiselinom – istom onom zdravom masnoćom koja maslinovo ulje čini vrhunskom namirnicom. Stručnjaci naglašavaju da umjerena konzumacija, unutar uravnotežene prehrane, ne predstavlja rizik za većinu populacije.

Stabilnost na visokim temperaturama

Jedna od najvećih prednosti svinjske masti je njezina termička stabilnost. Za razliku od mnogih industrijskih ulja, ona se sporije razgrađuje i manje oksidira pri prženju, što znači da se stvara manje štetnih spojeva tijekom kuhanja.

Nutritivno bogatstvo

Osim masnoća, svinjska mast sadrži i vitamine A, D i E, koji su ključni za imunitet i zdravlje kostiju. Liječnici zaključuju: istina nije crno-bijela. Ključ je u umjerenosti i kvaliteti, a svinjska mast definitivno više ne zaslužuje biti na “crnoj listi”, prenosi Zagorje.com.

(www.jabuka.tv)

The post Liječnici otkrili veliku zabludu o svinjskoj masti: Svi smo godinama radili istu pogrešku first appeared on Jabuka.tv.

Liječnici otkrili veliku zabludu o svinjskoj masti: Svi smo godinama radili istu pogrešku

Glavni banner top pozicija 5

    • Hip_Urednik

    Hercegovački info portal donosi najnovije vijesti iz Hercegovine

    Related Posts

    Široki Brijeg 1944.: Njemačka vojska zauzela više od 4.300 četvornih metara crkvenih prostora
    Široki Brijeg 1944.: Njemačka vojska zauzela više od 4.300 četvornih metara crkvenih prostora

    Digitalni arhiv Široki Brijeg je objavio fotografiju s opis: Njemački vojnik s medicinskom sestrom ispred ulaznih vrata gimnazije na Širokom Brijegu 1944. godine. Komentar: U gimnaziji je bila smještena njemačka…

    Nastavi čitati
    Ljubuški: Sudar Audija i Mercedesa, nastala veća materijalna šteta
    Ljubuški: Sudar Audija i Mercedesa, nastala veća materijalna šteta

    U mjestu Radišići kod Ljubuškog danas je zabilježena prometna nezgoda u kojoj je nastala veća materijalna šteta, dok ozlijeđenih osoba nije bilo. Kako je za Vrisak.info potvrdio glasnogovornik Ministarstva unutarnjih…

    Nastavi čitati

    Možda ste propustili?

    1
    Široki Brijeg 1944.: Njemačka vojska zauzela više od 4.300 četvornih metara crkvenih prostora
    Novosti
    Široki Brijeg 1944.: Njemačka vojska zauzela više od 4.300 četvornih metara crkvenih prostora
    2
    Ljubuški: Sudar Audija i Mercedesa, nastala veća materijalna šteta
    Novosti
    Ljubuški: Sudar Audija i Mercedesa, nastala veća materijalna šteta
    3
    Evo koliko je BiH zaradila prolaskom skupine na SP-u
    Novosti
    Evo koliko je BiH zaradila prolaskom skupine na SP-u
    4
    Mladić pao sa krova automobila tijekom proslave pobjede BiH, liječnici mu se bore za život
    Novosti
    Mladić pao sa krova automobila tijekom proslave pobjede BiH, liječnici mu se bore za život
    5
    Ministar Delić pozvao poslodavce da zaštite radnike tokom ekstremno visokih temperatura
    Novosti
    Ministar Delić pozvao poslodavce da zaštite radnike tokom ekstremno visokih temperatura
    6
    Mukinje osvojile prestižni turnir sv. Ivana u Rakitnu
    Novosti
    Mukinje osvojile prestižni turnir sv. Ivana u Rakitnu