Liječnici upozoravaju: Ove popularne namirnice iz marketa su otrov za crijeva

Stručnjaci upozoravaju da industrijske salame iz supermarketa negativno utječu na probavu i zdravlje crijeva.

Riječ je o proizvodima koji sadrže niz aditiva, veliku količinu soli, masti i mehanički separiranog mesa, što otežava rad probavnog sustava. Redovita konzumacija može dovesti do nadutosti, osjećaja težine i usporene probave, posebno kod osjetljivijih osoba, piše Raport.

Poseban problem predstavljaju konzervansi poput nitrita, kao i škrob i biljni proteini koji se koriste kao punila. Zbog toga ovakve salame često imaju nisku cijenu, ali i slabiju nutritivnu vrijednost.

Stručnjaci naglašavaju da se prerađeno meso općenito smatra hranom koju treba ograničiti, jer je povezano s povećanim rizikom od različitih zdravstvenih tegoba kada se konzumira u većim količinama.

Unitrade

Umjesto industrijskih proizvoda, preporučuju se jednostavnije opcije poput kuhane piletine, jaja, mahunarki ili svježih mliječnih proizvoda, koje su lakše za probavu i ne opterećuju crijeva.

Znate li kako se zapravo proizvode hrenovke?

(www.jabuka.tv | Foto: Magnific)

The post Liječnici upozoravaju: Ove popularne namirnice iz marketa su otrov za crijeva first appeared on Jabuka.tv.

Liječnici upozoravaju: Ove popularne namirnice iz marketa su otrov za crijeva

Glavni banner top pozicija 5
  • Hip_Urednik

    Hercegovački info portal donosi najnovije vijesti iz Hercegovine

    Related Posts

    Zlatko Dalić ponovno pješice hodočasti iz Livna prema Međugorju

    Izbornik hrvatske nogometne reprezentacije Zlatko Dalić i ove godine pješice hodočasti iz Livna prema Međugorju. Tu informaciju objavila je u četvrtak facebook stranica Foto Orhideja iz Šujice. Odlučnost, vjera i…

    WHO o hantavirusu: Ovo nije početak ni epidemije ni pandemije

    Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) u u četvrtak je poručila da izbijanje hantavirusa na kruzeru, što je uzrokovalo tri smrtna slučaja, u ovoj fazi ne predstavlja “početak epidemije”, kao ni “pandemije”.…