Antioksidansi su tvari koje se mogu suprotstaviti oksidacijskim reakcijama uzrokovanim slobodnim radikalima
PRIRODNI ANTIOKSIDANSI – Ove namirnice najviše pom
Mahunarke
Pročitaj više
Među najstarijim mahunarkama koje je čovjek konzumirao i uzgajao: Leća
Zašto je ona namirnica broj 1 koju biste trebali u
Vrsta mediteranske prehrane koja podrazumijeva veću konzumaciju graha, graška, slanutka, leće…
BEZ ODRICANJA – Malo ravnoteže za siječanj: dijeta