FIS veliki
Često konzumiranje pomfrita može biti opasno, doprinosi razvoju ozbiljne bolesti

Naime, osobe koje jedu pomfrit tri puta tjedno imaju i do 20 posto veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, dok se taj rizik dodatno povećava kod onih koji prženi krumpir konzumiraju pet puta tjedno.

Ipak, rizik se ne odnosi na druge načine pripreme krumpira. Kuhani, pečeni ili pire krumpir nisu pokazali negativne učinke koji se povezuju s prženom verzijom, što jasno pokazuje koliko način pripreme utječe na zdravlje.

Također, zamjena nekoliko tjednih porcija krumpira cjelovitim žitaricama može doprinijeti smanjenju rizika od dijabetesa. Time se dodatno ističe važnost pravilnog odabira namirnica u svakodnevnoj prehrani, piše B92.

Powered by WPeMatico

Glavni banner top pozicija 5
  • Hip_Urednik

    Hercegovački info portal donosi najnovije vijesti iz Hercegovine

    Related Posts

    (VIDEO) Široki Brijeg: 115 ramskih hodočasnika stiglo u Ljuti Dolac na putu prema Međugorju

    Skupina od 115 hodočasnika iz Rame jučer je krenula pješice prema Međugorju, nastavljajući dugogodišnju tradiciju i zavjetno hodočašće prema jednom od najpoznatijih marijanskih svetišta u svijetu. Riječ je o drugoj…

    Posušje predstavilo novog trenera: Grbavac predvodi plavo-bijele

    HŠK Posušje službeno je potvrdio imenovanje Borislava Grbavca za novog šefa stručnog stožera prve momčadi. Klub je vijest objavio putem svojih službenih kanala, istaknuvši zadovoljstvo postignutim dogovorom. Uz Grbavca, stručni…