Često konzumiranje pomfrita može biti opasno, doprinosi razvoju ozbiljne bolesti

Naime, osobe koje jedu pomfrit tri puta tjedno imaju i do 20 posto veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, dok se taj rizik dodatno povećava kod onih koji prženi krumpir konzumiraju pet puta tjedno.

Ipak, rizik se ne odnosi na druge načine pripreme krumpira. Kuhani, pečeni ili pire krumpir nisu pokazali negativne učinke koji se povezuju s prženom verzijom, što jasno pokazuje koliko način pripreme utječe na zdravlje.

Također, zamjena nekoliko tjednih porcija krumpira cjelovitim žitaricama može doprinijeti smanjenju rizika od dijabetesa. Time se dodatno ističe važnost pravilnog odabira namirnica u svakodnevnoj prehrani, piše B92.

Unitrade

Powered by WPeMatico

Glavni banner top pozicija 5
  • Hip_Urednik

    Hercegovački info portal donosi najnovije vijesti iz Hercegovine

    Related Posts

    “Zvale su me tri stranke”: Zlatko Miletić otkrio hoće li se kandidirati za hrvatskog člana Predsjedništva

    Nezavisni izaslanik u Domu naroda Parlamentarne skupštine Bosne i Hercegovine (PSBiH) Zlatko Miletić bio je gost BHRT-ovog programa “Jutro za sve”. Miletić je u emisiji govorio o neodržavanju sjednica Doma…

    Ovog ljeta na ‘Vrlo Carlsberg Festu’ u Posušju nastupaju Zoster, Teška industrija, AnteCash…

    Sve bogatijoj karti s gradovima koji imaju svoje višednevne street food ili glazbene festivale od ovog ljeta pridružit će se i Posušje sa svojim „Vrlo Carlsberg Festom“ koji se organizira…